10.5 C
Pasvalys
2024 / 03 / 29

Aktorius Darius Petkevičius gyvena kitaip

Ar jau skaitėte?

Aktorius Darius Petkevičius.

„Pokyčių mano gyvenime iš tiesų daug, kai kurie seniau matyti bičiuliai gerokai nustemba“, – pokalbį pradeda aktorius Darius Petkevičius, pavasarį atšokęs vestuves su informacinių technologijų specialiste Aiste. Televizijos serialo „Turtuolis vargšas“ aktorius juokauja, kad visiems pasikeitimams ir rankų pirštų nepakaktų, bet išskiria tris svarbiausius.

- Reklama -

Po 25 metų neberūko

„Praėjo beveik metai nuo paskutinės surūkytos cigaretės, o atrodo, kad niekada nerūkiau“, – sako D. Petkevičius. Aktorius prisimena, kad pradėjęs filmuotis lietuviškuose serialuose cigaretę traukdavo kone kiekvienoje serijoje. Dabar – priešingai. 25 metus rūkęs aktorius apie cigaretes nepagalvoja nei įkūnydamas blogiečio vaidmenis serialuose, nei realiame gyvenime. Pats pastebi, kad ir ekrane tampa nebemadinga rūkyti.

„Mesti rūkyti buvo dovana man pačiam 45-ojo gimtadienio proga. Mečiau rūkyti rūkydamas: prieš rūkydamas į burną įsidėdavau pastilę „Acetium Lozenge“. Po mėnesio supratau, kad nejučiomis rūkau mažiau, o galiausiai visai nebesinorėjo. Nors mano žmona Aistė mano pomėgį rūkyti toleravo ir niekuomet nekėlė sąlygos rinktis – arba cigaretės arba ji, matau, kad ji džiaugiasi, jog nerūkau. Praėjus beveik metams vis dažniau išgirstu jos nepasitenkinimą rūkančiaisiais aplinkui. Kai rūkiau, ji nesakydavo, kad paeičiau nuo jos toliau ar kad jai nemalonu užuosti cigarečių kvapą, tačiau dabar taip ji kalba apie kitus. Tad pagalvoju, gal vis dėlto ji tik man nieko nesakė, bet norėjo, kad mesčiau anksčiau“, – svarsto aktorius.

Atrado badmintoną

Aktorius Darius Petkevičius.

„Mėgstu sportuoti, nuolat išbandau ką nors naujo. Dar vaikystėje bandžiau įvairias sporto šakas: krepšinį, futbolą, boksą, šachmatus, turizmą, rankinį. Rinkinis man labiausiai patiko, padėjo išsikrauti, suprasti kiekvieno draugo svarbą komandoje“, – prisimena D. Petkevičius.

- Reklama -

Nusprendęs grįžti prie sporto, jis vėl ieškojo kažko naujo, dar neišbandyto. Taip tikru atradimu netikėtai tapo badmintonas.

„Per pusantros valandos treniruotę galima iš savęs „išspausti“ viską ir išeiti šlapiam iki paskutinio siūlelio. Taip ir išsikraunu, ir kontroliuoju svorio augimą. Mat metus rūkyti padidėja apetitas, o su juo auga ir kilogramai. Juk reikia ko nors imtis“, – atviras aktorius.

Penkiolika valandų be maisto

Metus rūkyti aktorius daugiau dėmesio skiria sveikatai, mitybai. Jis džiaugiasi, kad maistas dabar – gerokai skanesnis. Mat rūkymas neleisdavo pajusti skonių.

- Reklama -

„Dabar mėgaujuosi maistu ir skonių gausa. Tik neleidžiu sau valgyti visko ir tada, kai užsimanau. Todėl mano naujas iššūkis – penkiolikos valandų dieta. Jos esmė – valgymas su ilgesne, penkiolika valandų trunkančia pertrauka. Po tokios pertraukos galiu valgyti, ką nori. Kadangi dar tik pradžia – nėra lengva. Ypatingai iškęsti tas paskutines valandas iki valgio. Bet stengiuosi ir laukiu rezultatų“ – pasakoja D. Petkevičius.


- Reklama -

Kada verta iškeisti didesnį būstą į mažesnį

Daug metų Lietuvoje didesnis būstas laikytas pranašesniu už mažesnes gyvenamąsias erdves. Tačiau keičiantis ekonominei padėčiai ir visuomenės vertybėms, šis suvokimas sparčiai keičiasi. Kas lemia mažesnių būstų populiarėjimą bei kokius aspektus reikėtų apsvarstyti prieš priimant...

Lietuvos ežerai praturtinti dirbtiniu būdu išveistais plačiažnypliais vėžiais

Žuvininkystės tarnybos vykdomi plačiažnyplių vėžių (Astacus astacus L) išteklių atkūrimo Lietuvos vandens telkiniuose darbai antri metai iš eilės yra sėkmingi. Praėjusiais metais pavyko dirbtiniu būdu išveisti ir į Veprio ežerą (Zarasų raj.) išleisti 2...

Reguliarūs pusryčiai ir subalansuota mityba – raktas į gerą moksleivių sveikatą

Vasaros laikotarpiu laisvesnius vaikų valgymo įpročius vėl grąžinti į rudenį grįžtančią rutiną tėvams yra tikras išbandymas. Specialistai atkreipia dėmesį, kad nuolat augimo procese esančių vaikų mityba turėtų būti nuosaiki, įvairialypė ir subalansuota bei ypač...

Duotas startas atsinaujinusiai Moterų Lietuvos krepšinio lygai

Penktadienį, rugsėjo 15 dieną, Panevėžyje surengtas Moterų Lietuvos krepšinio lygos (MLKL) atidarymas. Artėjantį 2023-2024 m. sezoną lyga pasitinka atsinaujinusi – iškilmingo renginio metu pristatytas naujasis generalinis lygos rėmėjas „SMART WAY“, o lyga nuo šiol...

Mirė pro ligoninės langą iššokęs pacientas

Mirė pro Biržų ligoninės langą iššokęs pacientas, praneša policija. Teisėsaugos duomenimis, šeštadienį, apie 22 val. iš VŠĮ Biržų ligoninės antro aukšto, per langą, iššoko pacientas (gim. 1981 m.), kuris nuo 2023 metų gegužės 15 d....

Darbo ateities tyrėja: į dirbtinį intelektą reiktų žiūrėti, kaip į vasaros praktikantą, kuris visą...

Dirbtiniam intelektui sparčiai skinantis kelią į visas darbo sritis, neretam kyla nerimas dėl ateities. Aalto universiteto darbo ateities tyrimų programos vadovė ir dėstytoja Herta Vourenma sako, kad pokyčius išgyvename visi, svarbiausia – prie jų...

Istorija iš gyvenimo: prostatos vėžys neaplenkia ir stipriausių

59-erių kaunietis Algirdas Jakimavičius atviras – jei galėtų laiką atsukti atgal, į savo sveikatą žiūrėtų kitaip. Prieš kelerius metus prostatos vėžiu susirgęs, jos operaciją patyręs vyras šiandien pasakoja, kaip ir daugelis, į pirmuosius organizmo...

Kaip po nerūpestingo vasaros sezono atgauti gerą fizinę formą?

Pasibaigus vasaros sezonui daugelis iš mūsų susiduria su nerūpestingų atostogų ir dinamiško gyvenimo ritmo pasekmėmis. Tačiau gera žinia ta, kad po vasaros sezono susigrąžinti sportinę formą yra gana nesudėtinga, jei tik nuosekliai laikysitės savo...

Žinoma vizažistė pataria: kaip atlikti nepriekaištingą makiažą su vos keliomis priemonėmis

Be makiažo nė dienos neįsivaizduojantys žmonės dažniausiai savo kosmetinėse turi begales produktų. Visgi, nors neretai kyla pagunda pirkti naujus produktus, savo grožio rutiną paįvairinti galima ir su jau turimais produktais. Žymi vizažistė Alina Silivanova-Alinka...

Maistas ir medžiotojai veja laukinius gyvūnus į kelius – artėja žvėrių aktyvumo pikas

Ruduo – kone klastingiausias laikotarpis vairuotojams. Po vasaros į gatves sugrįžta didesni eismo srautai, ilgėja tamsusis paros metas, padažnėja krituliai. Papildomų iššūkių keliuose kelia ir tradiciškai rugsėjo pabaigoje bei spalį suaktyvėjęs gyvūnų judėjimas. Dėl...

Ar darželis tikrai tinka jūsų vaikui?

Psichologė įspėja, kada tėvams verta sunerimti Prasidėję nauji mokslo metai dažnai tampa tikru išbandymu ne tik moksleivių, bet ir darželį pradėjusių lankyti vaikų tėvams. Vaikų psichologai akcentuoja, kad sulaukti vaiko elgesio pokyčių jam pradėjus lankyti...

Dietologė įvardijo, kuri sviesto rūšis turėtų dažniau atsidurti mitybos racione: dabar geriausias metas jo...

Lydytas „ghi“ sviestas yra kepimo riebalų rūšis, plačiai naudojama Indijos virtuvėje. Pastaraisiais metais šio sviesto populiarumas išaugo ir kitose pasaulio šalyse. „Ghi“ gaminamas kaitinant sviestą, atskiriant vandenį ir pieno medžiagas bei taip paliekant grynus,...

Kaip su kondicionieriumi pagerinti oro kokybę namuose ir užtikrinti tinkamą temperatūrą?

Kondicionierių galima rasti kone kas penktame Lietuvos bute ar name. Dar penktadalis savininkų teigia artimoje ateityje planuojantys jį įsirengti – tokias tendencijas atskleidžia gyventojų apklausa. Visgi ekspertai pastebi, kad ne kiekvienas gyventojas išnaudoja tokius...

Prancūzija gelbės Amazonės miškus: rengiasi riboti sojos naudojimą

Jau apribojusi palmių aliejaus naudojimą degalams, Prancūzija ruošiasi žengti kitą žingsnį gelbėjant atogrąžų miškus. Agentūros „Platts“ šaltinių duomenimis, iš biodegalams naudojamų žaliavų sąrašo Prancūzijos Vyriausybė nuo 2021 m. ketina išbraukti sojų aliejų. Dėl augančios sojos...